따뜻한 봄은 등산하기에 가장 좋은 계절입니다. 하지만 꽃가루나 미세먼지에 민감한 사람들에게는 알레르기로 인한 고통이 커지는 시기이기도 하죠. 이 글에서는 알레르기 체질도 안심하고 봄 등산을 즐길 수 있도록, 꽃가루 유입을 줄이는 팁부터 안전한 등산 준비물, 코스 선택법까지 꼼꼼히 알려드립니다. 1. 꽃가루 많은 봄철, 피해야 할 등산 조건봄철 알레르기를 유발하는 가장 큰 요인은 꽃가루입니다. 특히 오전 5시~10시 사이, 건조하고 바람이 부는 날, 벚꽃·진달래·개나리 개화 시기엔 꽃가루 농도가 급격히 높아져 알레르기 증상이 심해지기 쉽습니다.등산을 계획할 땐 아래와 같은 조건을 피해주세요:이른 아침 시간대 등산 지양 (오후 2시 이후가 상대적으로 안전)강풍·건조한 날 피하기숲이 우거진 지역보다는 암릉/..
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2025. 3. 26. 11:06